Ingrediente:

• 100g fulgi de ovăz
• 250ml lapte vegetal (sau lapte de vacă)
• 1 lingură miere sau sirop de arțar
• 50g Mix Nature’s Harmony
• Fructe proaspete (afine, banane, mere)

Mod de preparare:

1. Fierbe fulgii de ovăz în laptele ales până se îngroașă.
2. Adaugă mierea sau siropul de arțar și amestecă bine.
3. Toarnă budinca de ovăz în boluri și las-o să se răcească puțin.
4. Adaugă fructe proaspete și Mix Nature’s Harmony pentru un mic dejun sănătos și sățios.